Среда, 21.11.2018
Logo Luba Tesler-Site http://www.feldenkraiz.co.ilМетод Фельденкрайза
Тел. +972 (054) 350 4242                                    
Меню сайта
Категории раздела
Научные статьи [7]
Описание научных статей и ссылки на источники
О методе АТМ - упражнения [1]
О методе FI-терапии [1]
Случаи из моей практики [2]
Моя практика по методу Фельденкрайза
Облако тегов
медицина оздоровление физкультура лечебная здоровье упражнение похудеть BMI Ashdod Осознавание через движение диета Весы в ашдоде парк позвонки легкость Упражнения боли в спине калории marina ашдод BMR спина тренер мышцы тело бедра feldenkrais Facebook исследования ходьба бег Словарь термины Анатомия клиника стопа мышц движения движение запястье изучение метод Болезнь Паркинсон Фельденкрайз обезболивание Упражнение для спины боль альтернативная медицина Вред облегчение интеграция новый год 2014 Динамика без боли терапия артрит артроз излечение нога дорсопатия ноги Фельденкрайза болезни Боли остеохондроз весенний весна живот закрыть рот плоский живот гибкость лечение болей занятия 2014 ELI мигрень пальцы улучшение Marriage Meyrav Женитьба замуж Молодые мозга новый год позвоночник депрессия апельсиновый сок гипертензия крепость Детский церебральный паралич паралич ДЦП Израиль трасса 2015 море
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи » Статьи » О методе FI-терапии

Функциональная интеграция - природа и пути

Функциональная интеграция (принятое сокращение - FI) представляет собой комплексный метод решения проблем опорно-двигательной системы в сочетании с воздействием на нервную систему.




1.  Один из путей применения метода заключается в том, что специалист приводит в микроскопическое движение ткани и суставы пациента. Это воздействие проходит путь от тканей, через нервные рецепторы, рефлекторные дуги (от рецепторов в мозг или в центр управления движением и назад к  органам движения). Воздействие имеет циклический характер в силу природы взаимодействия систем движения, - нервной системы, опорно-двигательной системы, и других.



          Посредством такого микро-воздействия, еще до возбуждения болевых центров (до начала возбуждения болевого ощущения или если пациент пришел с болями, то ранее дополнительного возбуждения), нервная система получает  позитивный импульс. Импульс проходит путь рефлекторной дуги.



          Вследствие того, что специалист выбирает направление этого возбуждающего движения только в направлении освобождения, то импульс "подтверждающий" это движения с каждым кругом (циклом) имеет все более позитивный характер.



2. Надо еще учитывать природу напряженностей, возникающих в мышцах при проблемах опорно-двигательной системы (или костной, мышечной и нервной систем):




  • Напряжение охватывает, почти всегда, только часть мышц. Собственно, само напряжение возникает из-за того, что двигательная функция, к примеру, взгляд вниз – себе под ноги, задействует только малую часть самых слабых мышц. В данном примере – мышц шеи.



К слову сказать, в данном примере более "правильно" задействовать сильные мышцы в области груди и таза. Это путь обучения АТМ.




  • Итак, в данном примере, "зажимаются" мышцы шеи, да и то, чаще всего с одной стороны. Всего две мышцы.

  • Специалист задействует другие функциональные мышцы, к примеру, мышцы в области груди, плеч и таза.  И тем самым снимает нагрузку с мышц шеи!

  • Нервная система, управляющая движениями (периферическая), "с радостью" воспринимает этот позитивный "намек" и в последующем с вероятностью 60%-70% будет задействовать эти выявившиеся свободные функции.

  • В процессе обучения элементам АТМ, нервные системы, взаимодействуя в комплексе (периферическая и центральная нервные системы), строят новый тип привычного движения на основе следующих данных:

    • На основе того, что вспоминают эти движения, вытаскивая их из багажа раннего развития человека в период взросления и

    • На основе оздоровляющего, а значит положительного эффекта этих движений.





 



3. Итак, возвращаясь к п.1., позитивный импульс с каждым циклом, задействуя в оздоровляющем движении более сильные мышцы и суставы, снимает напряжение с проблемных органов и частей тела.



4. Попутно достигается комплекс положительных эффектов. Перечислим их:




  • Собственно, описанный выше эффект снятия напряжения с мышц.

  • Освобожденная и расслабленная мышца размыкает порочное блокирование[1] нервных рецепторов и окончаний.

  • Оздоровляющее движение снимает давление с нервных корешков и окончаний. Этому есть множество проявлений:

    • При оздоровляющем движении опорно-двигательной костной системы достигается её растяжка в определенных (и самых проблемных) местах. К примеру,  достигается удаление позвонков друг от друга, что приводит к вакуумному эффекту втягивания обратно, - в дисковое пространство, - протрузионного (выпяченного) тела диска.

    • И тем самым размыкается вторая ветвь этого порочного блокирования.



  • Оздоровляющее воздействие и движение восстанавливает нормальное кровообращение суставов и снимает напряжение в суставных сумках.

  • В силу снятия давления в больном месте, позитивный  импульс получает также неврологическая биологическая реакция (рефлекс) тканей[2].

    • Клеточные распознающие рецепторы предают на биологическом уровне через свои медиаторы сигнал об отсутствии вредного воздействия.

    • Говоря по-простому: отпадает необходимость в белых кровяных клетках, - макрофагов и нейтрофилов, - для "съедения" лишнего вещества, просочившегося внутрь тканей. К примеру, протрузионного диска.

    • Это приводит к уменьшению кровотока в область воспалительного отека. Микробиологи, в таком случае, говорят об уменьшении проницаемости тканей.

    • И отек спадает. Иногда в течение нескольких часов. Но 50% давления отека на нервные окончания прекращается в течение считанных минут!

    • Тем самым прекращается порочное блокирование.



  • Из-за освобождения и перенаправление кровопотока в нормальное русло, увеличивается доставка биологически активных веществ и кислорода. Тем самым увеличивается аэробный метаболизм и уменьшается анаэробный.

    • Проще говоря, проходит усталость в мышцах и

    • приходит успокоение в мышцы.

    • Улучшается мышечное дыхание.



  • Организм получает приток оздоровляющего воздействия, легкости, душевного спокойствия,

  • и даже радости!



 



 



 



 





[2] Т.н. иммунологический ответ. Развитие воспалительных отеков в месте вредного воздействия для противодействия ему.



Категория: О методе FI-терапии | Добавил: Luba (28.05.2015)
Просмотров: 650 | Теги: успокоение, сеанс, спокойствие, интеграция, Фельденкрайз, оздоровление, мышцы, боль, лечение, шея | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Соц-сети
Знаете ли Вы?
Почему Бен-Гурион стоял на голове?
Поиск
Get our toolbar!
Copyright Freebody © 2013-2018
Яндекс.Метрика