"Вместе с осознанием отсутствия значения и ценности всего,
что мы думаем, делаем или не можем делать, мы находим
себя в полной власти над собой до предела потенциала
наших возможностей»
Моше Фельденкрайз «The Potent Self» - руководство к самопроизвольности
Меня зовут Люба Теслер. Я полюбила метод Фельденкрайза. Он распрямил мне спину, улучшил мускулатуру, дал запал бодрости во всем, что я делаю. Я верю, что он изменил мне жизнь. И я подчинилась собственным чувствам и желаниям - отдать себя изучению и применению всех аспектов глубин этого метода. В результате обучения на курсе Рути Бар в Тель Авиве в соответствии с сертификацией Израильской ассоциации Фельденкрайза и Европейского комитета по аккредитации курсов учителей получила диплом ATM и FI. Этот диплом позволяет, как вести занятия в группах по методу Фельденкрайза, так и проводить процедуры по снятию боли в позвоночнике, мышцах и суставов моих пациентов наряду с обучением целостности движения.
ATM (Awareness Through Movement - осознание через движение) позволяет человеку вернуть ощущение своего тела, понимая как надо легко двигаться и приучая себя к самопроизвольности этих движений.
Присмотритесь к движениям младенцев на полу. Дети самопроизвольно через уникальный и почти безошибочный поиск находят самый эффективный способ переворота, расслабления, подъема. С осознанием силы этот механизм спонтанности уходит. ATM учит нас вернуть себе власть над собой.
FI (Functional Integration-функциональная интеграция) вбирает в себя как черты и характеристики ATM, так и достоинства преобразований в движениях человека. В процессе проведения FI нервная система человека как бы воплощает в себя новые возможности. А человек в процессе проведения FI обучается новым для него природным навыкам. Он чувствует легкость движения. И даже если до этого не мог сам приступить к ATM, теперь, после восстановления сможет сделать это.
Я применяю метод Фельденкрайза согласно своим знаниям в Ашдоде (אשדוד),- прекрасном Израильском курортном городе на берегу моря.
Группы ATM провожу в оборудованном зале, а FI в собственной клинике.
В Интернете веду страничку (блог) для читателей, где кстати, Вы можете найти 17 упражнений в духе метода Фельденкрайз.
Кроме того поддерживаю информированность посетителей на Фейсбуке, ВКонтакте, в Одноклассниках, Google plus и Youtube.
Вы можете найти адреса в моих Контактах на сайте.
