Среда, 21.11.2018
Logo Luba Tesler-Site http://www.feldenkraiz.co.ilМетод Фельденкрайза
Тел. +972 (054) 350 4242                                    
Меню сайта
Категории раздела
Научные статьи [7]
Описание научных статей и ссылки на источники
О методе АТМ - упражнения [1]
О методе FI-терапии [1]
Случаи из моей практики [2]
Моя практика по методу Фельденкрайза
Облако тегов
медицина оздоровление физкультура лечебная здоровье упражнение похудеть BMI Ashdod Осознавание через движение диета Весы в ашдоде парк позвонки легкость Упражнения боли в спине калории marina ашдод BMR спина тренер мышцы тело бедра feldenkrais Facebook исследования ходьба бег Словарь термины Анатомия клиника стопа мышц движения движение запястье изучение метод Болезнь Паркинсон Фельденкрайз обезболивание Упражнение для спины боль альтернативная медицина Вред облегчение интеграция новый год 2014 Динамика без боли терапия артрит артроз излечение нога дорсопатия ноги Фельденкрайза болезни Боли остеохондроз весенний весна живот закрыть рот плоский живот гибкость лечение болей занятия 2014 ELI мигрень пальцы улучшение Marriage Meyrav Женитьба замуж Молодые мозга новый год позвоночник депрессия апельсиновый сок гипертензия крепость Детский церебральный паралич паралич ДЦП Израиль трасса 2015 море
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи » Статьи » Научные статьи

Фибромиалгия-свидетельства лечения

    Новые научно доказанные свидетельства воздействия на болезни из категории фибромиалгии не-фармакологическими методами.

  В публикациях перечислены методы, уменьшающие проявления заболевания из категории фибромиалгии.

К ним относятся следующие:

  • Психологические методы когнитивно-поведенческих терапевтических сеансов. К примеру, психотерапевт анализирует автоматические мысли пациента "за" и "против" и учит пациента включать дополнительные понятия, типа "прекратить" или повторения заученного, или переключения на стихи и притчи и другие позитивные самовнушения.
  • Другие сознательные техники фокусирования внимания. К слову, к ним относятся тренинги по методу Фельденкрайза. Но еще известны: медитация,

​                           В медитации пациент отключается от внешнего мира и фокусируется на чем-то , что вводит его в состояние отрешенности. По возврату из этого состояния, пациент "забывает" о проблемах предыдущего состояния.

                           В когнитивно-соматических техниках (метод Фельденкрайза) ученик фокусируется на процессах происходящих со своим телом в движении или покое. Таким образом он учиться по другому воспринимать свое тело. Самое удивительное, что нервная система, подчиняясь этому воздействию человека, меняет двигательные типажи (шаблоны, привычки)  и ученик начинает чувствовать изменения к лучшему.

  •  Физическое воздействие и культура. Пассивные, такие как методы физиотерапии. Так и активные, к примеру, аэробика, плавание и т.д.
  • Комбинированное с лекарствами. Т.е. пациент все же принимает препараты и использует перечисленные методы в совокупности.
  • Изменение стиля жизни. Это индивидуальные или совместно с персональными тренерами, врачами, консультантами. Примеры таких воздействий: изменение (понижение) веса тела,   изменения диеты, уменьшение или прекращение курения,  техники улучшения сна.
  • То, что исследователи отнесли к разряду: Другая терапия. Под-разряды такой Терапии следующие:
  • Первый под-разряд, - это когнитивно-соматические методы ( и среди них: медитация, гипноз, тай-чи, Фельденкрайз, визуализация).
  • Другой под-разряд, это принятие пищевых добавок таких как S-Аденозилметионин, или коэнзим Q-10, Омега-3 жирные кислоты или водоросли.
  • К третьему под-разряду отнесена терапия импульсной стимуляции коры головного мозга. 

 



Источник: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK274474/
Категория: Научные статьи | Добавил: Luba (19.03.2015)
Просмотров: 807 | Теги: фибромиалгия, альтернативная м, научные данные, Фельденкрайз, Мышечная боль, методы лечения | Рейтинг: 3.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Соц-сети
Знаете ли Вы?
Знаете ли Вы, что процедуры фельденкрайза
не имеют ограничений!
Поиск
Get our toolbar!
Copyright Freebody © 2013-2018
Яндекс.Метрика